29 сентября 2026,
вторник, 17:02, Душанбе
05.03.2018 10:42

Зухро и Фотима Холовы: звездные сестры-близнецы

Сестры Зухро и Фотима Холовы пришли в таэквон-до вслед за старшей сестрой Сабиной - как девушки помогают друг другу в спорте и жизни читайте в материале Sputnik Таджикистан 

Спортсменки Зухро и Фотима Холовы – одни из ведущих спортсменок Таджикистана, выступающих в таэквон-до (ИТФ) и кикбоксинге. Сестры-близнецы в своей карьере выиграли немало турниров и титулов.

В прошлом сезоне в Ашхабаде прошел чемпионат Азии по кикбоксингу. Фотима и Зухро Холовы внесли свой вклад в общий успех сборной Таджикистана, выиграв золотые медали. Кроме того, Зухро впервые из таджикских девушек-спортсменок выступила на Всемирных играх по единоборствам в Польше. Также спортсменки выиграли медали Азиатских игр в Туркменистане.

"Поддерживая друг друга, достигаем успеха"

"Я довольна своим результатом в прошлом сезоне. Каждый раз ставлю себе цель победить и стараюсь достигать этого. Спасибо родным, друзья и тренерам за поддержку. Спасибо сестре Фотиме – она всегда рядом", — сказала Зухро Холова.

Фотима Холова подтвердила, что они с сестрой всегда поддерживают друг друга и добиваются успеха вместе.

"В семье нас четверо девушек. Я самая младшая. Мама вырастила нас одна. Она всегда и во всем нас поддерживает. У нее два образования – медицинское и экономическое, 22 года отработала в роддоме акушером-гинекологом. Когда мы выбрали таэквон-до, она нас поддержала", — говорит Зухро.

"Вместе мы – большая сила!"

Первой пошла в таэквон-до старшая сестра Сабина, а младшие ее сестры ходили на соревнования, чтобы поболеть за Сабину. У нее были успехи — выиграла несколько чемпионатов, получила черный пояс, затем стала тренировать детей. Затем к спорту приобщились и Зухро с Фотимой. Вторая сестра Шервина, пусть и не стала спортсменкой, но помогала младшим сестрам.

"Вместе мы – большая сила! Делимся своими знаниями друг с другом, проводим совместные тренировки. На соревнованиях я зачастую участвую как тренер своей сестры. И, конечно, к новым успехам стремимся вместе!", — говорит Фотима.

Зухра рассказала, что они с Фотимой – близнецы и их часто путают, так сильно они похожи.

"Правда, она старше меня на пять минут. Я всегда зову ее "апа" (старшая сестра), — смеется Зухро.

В спорте – путь один, а в профессиях — разный

И Зухро, и Фотима вместе достигают успеха в спорте, также вместе они с отличием окончили школу и Технологический университет. А вот в выборе профессии они разошлись – Фотима стала программистом, а Зухро – бухгалтером. Тренировки приходится совмещать с работой, но девушки с этим отлично справляются.

"Главное верить в себя и не сдаваться. Если человек стремится к чему-то, он обязательно этого добьется", — отметила Зухро.

Небольшой рост – не проблема

И у Фотимы, и у Зухро сравнительно небольшой рост, однако это не мешает им достойно конкурировать с более высокими соперницами.

"Действительно, многие соперницы попадаются выше нас, со стороны может показаться, что у нас нет шансов против них. Однако, главное – это уверенность, надо выходить на бой и без колебаний сражаться. Практически все европейцы высокие по сравнению с представителями азиатского континента. Но меня это не смущает, я выхожу на каждый бой, будучи уверенной в своих силах. Стараюсь доказывать, что если человек захочет, то может победить, не озираясь на антропологические данные",- говорит Зухро.

"На любых соревнованиях и на любом уровне я стараюсь достигать максимума, каждый турнир по-своему важен. Чтобы добиться успеха, нужно приложить немало усилий, проявить волю и не стушеваться перед соперниками, поэтому для меня любой турнир имеет свою ценность. И небольшой рост – не проблема", — сказала Фотима.

Есть предложения из других стран

Пару лет назад Зухро уезжала в Соединенные Штаты Америки, тренировалась там. А затем ей было сделано предложение выступать за команду США.

"Я ездила в гости к сестре Сабине. Меня пригласили выступить в чемпионате штата Калифорния по кикбоксингу. Конечно, я не смогла не воспользоваться такой возможностью попробовать себя на этом уровне. В итоге заняла первое место в своем весе. После этого ко мне стали подходить, интересоваться из какой я страны, поздравлять с выступлением. Предложили работу, хотели, чтобы я осталась там", — говорит спортсменка.

Помимо этого, ей и раньше предлагали выступать за различные сборные, но она пока не дала свое согласие.

"В Душанбе у меня семья, работа, я пока не готова к большим переменам. Решение по этому вопросу еще не приняла, но предложения из разных стран еще в силе. К примеру, меня ждут в США. У меня есть желание уехать за границу, учиться, работать и тренироваться там, но пока какой-либо конкретики в этом плане нет", — сказала Зухро.
Новый сезон – новые цели

Впереди – новый сезон и новые турниры. Сестры Холовы намерены продолжать спортивную карьеру.

"Я в себе уверена и считаю, что есть все шансы завоевать новые титулы. Если будет возможность выступать, буду стремиться к самым высоким результатам", — сказала Фотима.

"Ведем подготовку к новым соревнованиям. Новый сезон – один из важнейших в наших спортивных карьерах с сестрой, в этом году пройдет ряд крупных турниров. Главная задача – идти только вперед! Важно, чтобы была поддержка, чтобы была возможность выступать на мировых турнирах", — отметила Зухро.

Источник: Sputnik Таджикистан

Лента

29.09.2026 16:45

Россия ввела лимит на вывоз наличных в Таджикистан

Из России в Таджикистан нельзя будет вывозить более 1 млн рублей наличными. Соответствующий указ подписал президент России Владимир Путин. Для компаний и индивидуальных предпринимателей запрет действует вне зависимости от суммы.
29.09.2026 16:08

Товарооборот между Таджикистаном и Ферганской областью превысил $400 млн

Товарооборот между Таджикистаном и Ферганской областью Узбекистана с начала 2026 года превысил 400 млн долларов. Об этом сообщили во время встречи председателя Согдийской области Раджаба Ахмадзода с хокимом Ферганской области Хайрулло Бозоровым в Гулистоне.
29.09.2026 15:33

В результате израильского удара погиб лидер военного крыла ХАМАС

В результате израильского авиаудара по городу Газа погиб Изз ад-Дин аль-Бейк, возглавлявший военное крыло ХАМАС на севере сектора. Его гибель подтвердили и израильские власти, и ХАМАС, передает Reuters.
29.09.2026 15:15

В Казахстане расследовали махинации с поставками зерна в Таджикистан

Через Казахстан в Таджикистан, Узбекистан и Афганистан вывезли около 130 тысяч тонн импортного зерна, оформленного как казахстанское. Стоимость поставок составила 11,2 млрд тенге. Об этом сообщает Агентство по финансовому мониторингу Казахстана.
29.09.2026 13:29

У берегов Франции затонула лодка с нелегальными мигрантами, погибли 3 человека

Лодка с нелегальными мигрантами, направлявшимися из Франции в Великобританию, затонула у побережья коммуны Виссан. По предварительным данным, погибли три человека. Об этом сообщили власти департамента Па-де-Кале на севере Франции.
29.09.2026 13:01

Глава Минэкономразвития призвал помочь таджикскому бизнесу выйти на соседние рынки

Министр экономического развития и торговли Таджикистана Абдурахмон Абдурахмонзода выступил 28 сентября на встрече партнеров по развитию в Улан-Баторе. Участники обсуждают торговлю, туризм и конкурентоспособность стран региона, сообщает Минэкономразвития РТ.
29.09.2026 12:37

«Международная фотовыставка первозданной экологии + Сезон искусства земли» открылись, демонстрируя новый облик многоцветного Гуйчжоу  

28 сентября в деревне Хунцзян уезда Либо Цяньнань-Буи-Мяоского автономного округа провинции Гуйчжоу Китая открылись «19-я Китайская международная фотовыставка первозданной экологии Многоцветный Гуйчжоу – 2026» и первый «Сезон искусства земли Многоцветного Гуйчжоу».
29.09.2026 11:48

Хатлон за восемь месяцев 2026 года посетили более миллиона туристов

За первые восемь месяцев 2026 года Хатлонскую область посетили 1,247 млн туристов, из них около 92 тысяч – иностранцы. Эти данные представили 28 сентября на заседании областного Маджлиса народных депутатов, сообщает пресс-служба председателя области.
29.09.2026 09:27

В Муминабаде мужчину задержали по подозрению в убийстве односельчанина

В селе Дусти Муминабадского района вечером 25 сентября произошла ссора между двумя местными жителями. По данным МВД Таджикистана, 28-летний Хабибуллои Хайрулло ударил ножом в грудь 26-летнего Бободжони Зарифзода. Пострадавший скончался на месте.